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Mais uma vez tive a oportunidade de partilhar um pouco dos meus conhecimentos sobre alimentação Vitalizante e bem-estar.
Entre outros temas, falámos do Verão e os cuidados que devemos ter nesta estação quente em que nos apetece ingerir bebidas frias esquecendo-nos, por vezes, que a seguir vem o Outono, o Inverno...
https://www.youtube.com/watch?v=wbL5XHN_0TU
Vitalizante - aproveitar a energia dos alimentos
Educativa - aprender a adaptar-se ao dia a dia
Através deste Site pretendo divulgar o meu trabalho de 25 anos em que estudo e divulgo não só uma alimentação mas também, e consequentemente, um estilo de vida vitalizantes e educativos.
Mais do que receitas pretendo partilhar dicas, estratégias e claro, pretendo divulgar as minhas aulas de culinária e a boa comidinha que faço para fora.
Amigos Vitalizantes Nada melhor para começar este novo ciclo de vida (mais um Outono e mais um Inverno) que novos espaços para divulgar a Culinária Vitalizante e Educativa.Por isso, vos convido para o novo projeto… 
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