Mais uma vez tive a oportunidade de partilhar um pouco dos meus conhecimentos sobre alimentação Vitalizante e bem-estar.
Entre outros temas, falámos do Verão e os cuidados que devemos ter nesta estação quente em que nos apetece ingerir bebidas frias esquecendo-nos, por vezes, que a seguir vem o Outono, o Inverno...

https://www.youtube.com/watch?v=wbL5XHN_0TU

 

Mais uma oportunidade de Ouro para divulgar a Culinária Vitalizante e Educativa!

mais uma oportunidade para ajudar as pessoas que precisam e que procuram uma vida saudável, Vitalizante e Independente!

Muito obrigada à Carla Alegre, à Rádio do Concelho de Mafra por este momento. E que venham mais...

Obrigada ao Ivan Rodrigues que tão gentilmente preparou esta gravação para aqui ser divulgada.

https://www.youtube.com/watch?v=aibvs7CD3SY

Caros amigos

Tal como prometido, aqui vai a gravação da sessão II na Rádio Europa referente à promoção da Culinária Vitalizante e Educativa no Espaço Corpo e Mente.

https://www.youtube.com/watch?v=qm9IRt9L1EE

Caros amigos Vitalizantes

Nos passados dias 28 e 29 de Maio, a Culinária Vitalizante e Educativa marcou a sua presença na Feira Saloia da lourinhã, uma novidade da terra, repleta de banquinhas de variadíssimos tipos: desde o artesanato, antiguidades e alimentação.

É sempre bom confirmar o interesse das pessoas da Lourinhã sobre a saúde e boa alimentação.

Até breve!

 

Caros amigos Vitalizantes

A próxima sexta feira, dia 10 de Junho, ao meio dia lá estarei de novo na Radio Europa. Desta vez na companhia de Fernanda Ferreira, uma cliente e parceira de vida, que vai dar o seu testemunho do trabalho que está a desenvolver comigo através das orientações e das aulas de Culinária vitalizante e Educativa.
Fiquem ligados http://www.radioeuropa.pt/

Caros amigos

Deixo-vos aqui a gravação da entrevista realizada na rádio Europa no dia 11 de Março de 2016, espero que a mesma vos ajude a compreender melhor o meu trabalho, assim como a necessidade de procurarmos ter uma alimentação e estilos de vida saudáveis, ou melhor dizendo, Vitalizante e Educativos:

https://soundcloud.com/marcos-paulo-almeida-rodrigues/espaco-corpo-e-mente-programa-02-11-03-2016

 

Em parceria com a La Gondola, os blogues Nárwen's Cuisine, Cinco Sentidos na Cozinha, Prato Caseiro, o site  Culinária Vitalizante e Educativa, As Receitas da Belinha Gulosa e Zélinha, têm um magnífico prémio que consiste nas novas variedades de conservas da marca.

Não perca tempo, e habilite-se a este fantástico prémio gourmet que vai "abrilhantar" as sua férias!

Para se habilitar ao prémio, deve:

1. Partilhar o post no Facebook (clique aqui)  em modo público, no seu mural;

2. Deixar comentário no post original do passatempo no facebook, dizendo PARTILHADO

3. Gostar das seguintes páginas de facebook :

- La Gondola
https://www.facebook.com/ConservasLaGondola

- Nárwen's Cuisine
https://www.facebook.com/pages/Nárwens-Cuisine/223602754318034?fref=ts

- Cinco Sentidos na Cozinha
https://www.facebook.com/pages/Cinco-Sentidos-na-Cozinha/201585633214445?fref=ts

- Prato Caseiro
https://www.facebook.com/pages/Prato-caseiro/272226739560444?fref=ts

- Culinária Vitalizante e Educativa
https://www.facebook.com/culinariavitalizanteeducativa?fref=ts

- Zélinha
https://www.facebook.com/gisela.deodato?ref=hl

- Receitas da Belinha Gulosa
https://www.facebook.com/pages/Receitinhas-da-belinhagulosa/133695919978440?ref=hl

- Cada pessoa poderá participar uma única vez (se houver mais participações só a primeira será contabilizada);

- O passatempo tem início hoje, dia 12 de Julho, e termina no dia 21 de Julho. O vencedor será eleito via Random.org e anunciado tão breve quanto possível. Posteriormente será contatado para a entrega do prémio.

- O Passatempo é válido apenas para Portugal Continental e Ilhas.

Vamos lá participar e partilhar!!!
Boa sorte!!!

Cozinhar de forma saudável e Rir, uma experiência nova que parece que está a dar certo: unir a aprendizagem ao humor.

Aprender a rir, dizem que é um bom método de aprendizagem, pelo menos faz super bem rir com os amigos, para mim foi uma terapia fazer estes vídeos, espero que se divirtam e aprendam.
Em breve publicarei alguns vídeos em português.

https://www.youtube.com/watch?v=TU-63v2zkWA

https://www.youtube.com/watch?v=dx-RYTD22PA

https://www.youtube.com/watch?v=bZw773kHiMs

https://www.youtube.com/watch?v=6-nKyAsf5VM

https://www.youtube.com/watch?v=vxkCMko9K90

A Culináriua Vitalizante e Educativa também estêve no fantástico evento da Brand New faces

Este foi um evento de moda, arte e empreendedorismo de jovens torrienses, um momento inesquecível de beleza e talentos.

Confere aqui o sucesso que foi: Brand New Faces

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Evento

  • Conversa Aberta Malveira
    Conversa Aberta Malveira Amigos Vitalizantes Nada melhor para começar este novo ciclo de vida (mais um Outono e mais um Inverno) que novos espaços para divulgar a Culinária Vitalizante e Educativa.Por isso, vos convido para o novo projeto…
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