Mais uma vez tive a oportunidade de partilhar um pouco dos meus conhecimentos sobre alimentação Vitalizante e bem-estar.
Entre outros temas, falámos do Verão e os cuidados que devemos ter nesta estação quente em que nos apetece ingerir bebidas frias esquecendo-nos, por vezes, que a seguir vem o Outono, o Inverno...

https://www.youtube.com/watch?v=wbL5XHN_0TU

Caros amigos

Tal como prometido, aqui vai a gravação da sessão II na Rádio Europa referente à promoção da Culinária Vitalizante e Educativa no Espaço Corpo e Mente.

https://www.youtube.com/watch?v=qm9IRt9L1EE